Vremea rece și capricioasa este o provocare pentru imunitatea noastră, mai ales în lunile de iarna când organismul este slăbit din cauza carentelor de vitamine și minerale. În aceasta perioada cei mai vulnerabili sunt copiii și bătrânii care au sistemul imunitar slăbit și sunt categoriile care se pot infecta cel mai ușor cu noile tulpini gripale sau diferite forme de răceală.

SpringFarma vine în ajutorul tuturor cu o pagina dedicata pentru întărirea imunității, cu suplimente și vitamine atât de necesare pentru toate vârstele – de la bebeluși la adolescenți, de la adulți care au sistemul imunitar scăzut la vârstnici. Spring Farma te ajuta să ai mai multa grjia de tine și sănătatea celor dragi. Sănătatea ta e prioritatea noastră.

Ce este imunitatea și de ce este scăzută în sezonul rece?

Imunitatea este capacitatea organismului de a anihila agenții patogeni cu care intra în contact. Imunitatea se dezvolta încă de la naștere, însă pe parcursul vieții poate fi afectata de mai mulți factori. Imunitatea este strâns corelata de nivelul anumitor vitamine și minerale din organism și de aceea în sezonul rece, când lumina Soarelui nu mai este puternica iar vremea de afara nu mai este prielnica pentru ieșiri în parc, corpul nu mai are acces la vitamina D direct din natura. Și la fel se întâmplă și cu alte vitamine și minerale pe care trebuie să le căutam în diferite suplimente.

Care sunt cele mai recomandate suplimente și vitamine pentru copii în sezonul rece

Pentru a întări imunitatea la copii, mai ales în sezonul rece se recomanda administrarea siropurilor special create să stimuleze funcția de autoapărare. Cu toate că exista o multitudine de suplimente alimentare cu rol imunostimulator, siropul rămâne cea mai buna varianta, cel puțin în cazul copiilor, deoarece este ușor de administrat și este absorbit rapid de către sistemul digestiv. Daca cel mic nu este de acord cu siropul, exista jeleuri cu gust plăcut de fructe create special pentru a ajuta la întărirea imunității celor mici.

Ce este virusul HPMV și cum ne putem proteja

Virusul HPMV sau Virusul Metapneumovirus uman este un virus respirator care s-a răspândit în ultimele luni în China și care a ajuns la finalul acestei săptămâni în diferite tari din Europa, inclusiv în Romania unde au fost raportate cazuri cu aceasta infecție virala. Virusul face parte din clasa Pneumoviridae și este definit că fiind un agent patogen care ataca plămânii și se manifesta că un virus respirator sincițial.

La început are simptome care îl fac ușor de confundat cu diferite forme ușoare de răceală sau viroze dar lașat netratat poate declanșă complicații la nivelul plămânilor. bacteriene, iar infecția cu HMPV este cauzata de un tip de virus care nu raspunde la antibiotice, deci administrarea acestora este ineficienta și poate deregla organismul și poate cauza tulburări gastrice. Cum putem totuși să prevenim aceasta infecție?

Printre remediile adecvate pentru a pregăti organismul regăsim antipiretice și antiinflamatoare precum paracetamol și ibuprofen, decongestionante nazale, antihistaminice și suplimente pentru stimularea imunității pe baza de quercetina, vitamina C și zinc.

Diferențe răceală și gripa. La ce simptome trebuie să fim atenți și cum ne putem imuniza

Gripa și răceală sunt boli respiratorii contagioase, dar sunt cauzate de diferite virusuri. Gripa este cauzata numai de virusurile gripale, în timp ce răceală poate fi cauzata de mai multe virusuri diferite, inclusiv rinovirusuri și coronavirusuri sezoniere. Coronavirusurile sezoniere nu trebuie confundate cu SARCoV 2, virusul care provoacă COVID-19, deoarece gripa și răceală au simptome similare, astfel că poate fi dificil să se facă diferență doar luând în considerare simptomele. În general, gripa este mai grava decât răceală obișnuită, simptomele sunt de obicei mai intense și debutul este, de obicei, mai brusc.

Persoanele cu răceli sunt mai susceptibile de a avea nas înfundat decât persoanele cu gripa. Răcelile, de obicei, nu provoacă probleme grave de sănătate, cum ar fi pneumonia, infecțiile bacteriene sau spitalizările. Gripa, în schimb, poate avea complicații asociate grave. În ceea ce privește gripa, aceasta este cauzata de 3 virusuri gripale (A, B, C), care au mai multe tulpini.

Cele din categoria A și B sunt mai frecvente, astfel încât tulpinile virale ale acestor categorii sunt cele care provoacă declanșarea epidemiilor de gripa. Răceală, pe de alta parte, poate fi provocata de aproximativ 200 de virusuri, afectând în special nasul și gatul, în timp ce gripa afectează gatul, nasul, dar și plămânii.

Virusul gripal este răspândit prin tuse și strănut, condiții apărute la persoanele afectate. Virusul se răspândește prin aer timp de 4-6 de ore și începe să afecteze căile respiratorii. Boala apare intre 18 și 72 de ore după prima infecție, iar simptomele durează de obicei 5-6 zile. Una dintre particularitățile virusului gripal este variabilitatea să genetica, fiind supus unei serii de modificări care fac imposibila recunoașterea anticorpilor formați anterior.

Virusurile care alcătuiesc gripa sunt de diferite tipuri și acest amestec are că rezultat un alt tip de virus în fiecare an, ceea ce face dificila combaterea. Aceasta este ceea ce creează pandemiile îngrozitoare. Deoarece gripa și răceală au multe simptome, poate fi dificil (sau chiar imposibil) să se facă diferență intre ele, pe baza simptomelor. Pentru o imunitate puternică ai grijă să nu îți lipsească din casa în această perioadă suplimente și vitamine care să conțină doza recomandată de vitamina D, vitamina C, Zinc, Magneziu, Fier, etc.

Sănătatea ta este prioritară

În contextul actual în care apar noi tulpini gripale și se descoperă diferiți viruși care pot cauza infecții respiratorii sau alte complicații, pagina noastră dedicată cu suplimente și vitamine vine în ajutorul tuturor celor care vor să aibă grijă de sănătatea lor și își doresc un organism pregătit pentru aceste luni de iarnă.